Con motivo de las acciones enmarcadas en el Mes de Lucha Contra el el Cáncer de Mama, el INCA llevará adelante el miércoles 21 de octubre, una jornada de promoción bajo la consigna "Conmuévete en forma activa y saludable".
El foco de esta iniciativa, será la promoción de hábitos saludables que permitan reducir el riesgo de contraer cáncer de mama; en una propuesta convocada no sólo por los equipos de salud del Instituto Nacional del Cáncer (INCA), sino también por parte de sus afiliadas y afiliados.
La jornada tendrá lugar a partir de la hora 11:00, en el anfiteatro de dicha dependencia de ASSE, ubicada en Joanicó 3265.
En la oportunidad, y en primera instancia, se expondrá sobre la prevención y tratamiento de Cáncer de Mama, a cargo de Oncología Médica, Oncología Radioterápica, INCA y Facultad Medicina.
Posteriormente, se llevará adelante un taller de Método Pilates , Prevención y Rehabilitación de Cáncer de Mama-, abierto a todo público, por parte de la Instructora Rossana Ferrari Tulic.
Las actividades culminarán con una degustación de alimentos saludables, a cargo del Departamento de Alimentación INCA.
Lo que es importante saber sobre el Cáncer de Mama
Es el cáncer más frecuente en las mujeres uruguayas. Si bien la mortalidad por cáncer de mama viene disminuyendo a partir de la década del 90 gracias al diagnóstico y tratamiento oportuno, sigue siendo la principal causa de muerte en mujeres en nuestro país: 1 de cada 10 podría desarrollar esta enfermedad a lo largo de su vida.
Cada día, aproximadamente 5 mujeres uruguayas son diagnosticadas de cáncer de mama. El 1% de los cánceres de mama se presentan en hombres.
Como factores de riesgo no modificables, se encuentran el sexo, edad, antecedentes familiares de cáncer de mama, riesgo genético, cáncer de mama previo, raza (blanca), etc. Entre los factores de riesgo modificables, se encuentran los relacionados con el estilo de vida, sobrepeso u obesidad (principalmente después de la menopausia) , sedentarismo, no tener hijos, no haber amamantado, uso de anticonceptivos orales , terapia de reemplazo hormonal , bebidas alcohólicas, humo de tabaco.
Hasta el momento, la mamografía (examen de rayos X de gran sensibilidad), es el mejor método para encontrar tumores cuando aún son tan pequeños que no pueden ser palpados.
La mujer debe conocer su cuerpo y concurrir al médico frente a cualquier cambio además de las consultas regulares en que se le indicará la frecuencia de los exámenes
A partir de la Ley Nº 17.242 que declara de interés publico la prevención de canceres genito-mamarios las mujeres trabajadoras de la actividad privada y las funcionarias públicas tendrán derecho a un día al año de licencia especial con goce de sueldo para la realización de exámenes de papanicolau y/o mamografía.
El Día Contra el Cáncer de Mama, que se celebra el día 19 de octubre, brinda una oportunidad de ámbito internacional para centrar la atención en importantes cuestiones sobre la detección precoz. En nuestro país, las actividades de sensibilización se extienden durante todo el mes de octubre.
